MA PHILOSOPHIE..... "La vie est bien trop courte

MA PHILOSOPHIE.....

        "La vie est bien trop courte pour la perdre à paraître,

         s’effacer, se plier, dépasser, trop forcer.

           Quand il nous suffit d’être,

           et de lâcher tout combat que l’on ne mène bien souvent

            qu’avec soi,

           pour enfin faire la paix, être en paix.

           Et vivre.

          En faisant ce qu’on aime,

                auprès de qui nous aime,

         dans un endroit qu’on aime,

                en étant qui nous sommes vraiment."

                         Alexandre Jolien

 

Voir le verre à moitié plein!! et non l'inverse!

fini de ne voir que le mauvais côté des choses

on dit  que la pensée positive maintiendrait  en bonne santé. 

en ressentant  une plus grande joie de vivre,

on dit aussi qu'on vit plus longtemps.

 La vie est pleine de hauts et de bas 

 la vie n'est pas toujours drôle,

Il n'est pas toujours facile de trouver un équilibre émotionnel

..... ne retenir que les évènements positifs dans une situation difficile!

En  cultivant un état d’esprit positif

 Accepter plus aisément que quelque chose de bon se cache dans toute phase difficile que l’on traverse,

et que les moments difficiles font place aux bons.( le décès de ma fille en est l'exemple)

Merci de tout cœur à vous

 

Vous tous  avez été là , vous y êtes encore pour m'aider à surmonter son départ 

 un défi que j’ai décidé de relever et dont je ne suis pas encore venue à bout ....

c'est une épreuve à surmonter qui me fait verser beaucoup de larmes

Ceux ou celles qui utilisent beaucoup de mots négatifs,

comme "jamais ", " pas ", " mauvais " "moche",

" catastrophique ", " ennuyeux ", " énervant ","insupportable"…

tendent plus à se tirer  vers le bas!!!.... essayant de nous y entraîner aussi...

Être pessimiste et désespéré à propos d’une chose ne  mène nulle part de manière générale,

mais fait seulement se sentir mal et être de mauvaise humeur.....

LA SOLUTION :

Un adieu  au pessimisme,

 laisser le noir au placard pour ouvrir un esprit  haut en couleur qui accueillera tout ce que la vie peut offrir

« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé », a dit Voltaire.

Les optimistes sont généralement plus aptes à gérer leurs émotions et à faire face au stress

 Ils sont aussi  plus axés sur les solutions, plus créatifs et plus flexibles.

Une influence positive sur le bien-être général et sur sa qualité de vie.

                      

Si les optimistes sont souvent considérés

comme étant des rêveurs naïfs ,

les pessimistes comme des gens aigris....

* mon choix est fait! *

Il faut apprendre de ces personnes  en positive attitude

Passer plus de temps avec elles afin de

se  laisser gagner par leur optimisme.

Avoir la positive attitude, c’est avoir un état d’esprit positif.

L’attitude positive est un mode de penser 

c'est surtout un mode à  travailler....☺