Bien vieillir est un art
avancer avec confiance
sur le chemin de la vie
Mon oeil est lucide pourtant ça ne me fait pas peur
bien au contraire! car vieillir est un cadeau de la vie
combien de personnes jeunes et décédées auraient souhaité devenir vieux
même si ce n'est pas facile de voir son image changée,
c'est dans l'ordre des choses
j'ai connu tant de personnes âgées sympas,
raisonnables de bons conseils et très joyeuses!
oui, vieillir n'est pas toujours un désastre
même si le Général de Gaule disait le contraire
Avouez qu'avec un peu de philo,
bien entouré de nos enfants surtout avec un mari extraordinaire,
rien ne peut nous faire peur!
je me dis qu'un an de plus va m'apportr plus de sagesse , de tolérance
surtout une vie différente sans la précipitation quotidienne des gens actifs
juste profiter du moment!
le déguster tranquillement sereinement!
vieillir est un trésor et non un poison!
Je connais la moindre de mes rides ; elles ont leur histoire!!
chacune des faiblesses de mon corps,
je fais avec!! dans la bonne humeur!
de toute façon, on n'a pas le choix!
"La vieillesse peut être une croissance ou un naufrage.
Il est facile d’en faire un naufrage,
apprenons à en faire une croissance. "
pour moi, le portrait idéal d’un vieux
est joyeux, enthousiaste, sachant transmettre ses connaissances aux plus jeunes,
il est ouvert aux autres , débordant de tendresse
avec des idées qui poursuivent encore un idéal
qui nous parlent aussi sereinement de cette inévitable idée de la mort.
oui , je pense que nous avons tous recherché des exemples de personnes qui nous rassurent!
on dit que: "Une vie accomplie est une vie apaisée"
À nous de remplir nos valises des mauvais souvenirs pour les jeter
... de garder précieusement dans notre coeur que les meilleurs instants
je privilégie ceux qui vont me faire vibrer jusqu'au dernier jour
....... ainsi va la vie!
c'est aussi la seule règle où il n' y a pas d"exception
on vieillit tous.... on veut vivre le plus longtemps possible chez soi
cadre de vie idéal:
c'est une évidence personne n'échappera au temps qui passe
celui qui nous ajoute des années
Beaucoup parmi nous, souhaitent passer leurs vieux jours chez eux
Pour faciliter le passage du 3me au 4 eme âge (ou 5eme il faut rêver)
il est nécessaire de réhabiliter son intérieur
afin d'éviter les pièges; ils pourraient nous faire tomber et nous blesser
quelques postes sont à étudier!
La salle de bain,
zone humide avec des dangers potentiels comme la glissade
des carrelages et des tapis anti-dérapants y seront les bienvenus
l'accès à la baignoire, à la douche, il faut mettre un aménagement pratique et sécurisant
y installer un équipement spécifique tel que de...s poignées, et des assises
côté meubles, on opte pour des placards bas et suspendus, ils seront faciles d'accès
surtout facile à entrenir
On privilégie les toilettes à cuvette haute ou suspendue
une douche avec réceveur extra plat..... 
Si la maison le permet , on peut organiser l'espace de vie au rez de chaussée
car chambre, pièce d'eau et wc sont un atout de bien-être
de plus, ça va éviter la pose d'un monte-escalier!
les dangers, !!! on peut s'en prémunir,
grâce à des aménagements bien pensés dans notre intérieur
Pour la cuisine,
on investit dans l'induction, la vitrocéramique, les plaques électriques
afin d'éviter le gaz qui peut être un risque d'accident
pensez à des placads ceci pour éviter de grimper sur un escabeau ou une chaise!
de plus ils augmentent la surface de rangement.... 
N'oublions pas la mise de lumière de toutes les zones:
avec passage lumineux, veilleuse dans la chambre! 
posez des revêtements anti-dérapants dans les escaliers!
(tant pis pour l'esthétique, on privilégie son confort)
des volets électriques sont des alliés , chauffage
tout peut être actuellement connecté ;
se gère depuis notre téléphone portable (gsm) 
le seul objectif visé
c'est la sérénité absolue
des équipements adaptés à l'âge ou à une perte éventuelle d'autonomie!
